紫皮大蒜批发商告诉你多吃辣椒为什么能延缓变老
更新时间: 2023-07-29
紫皮大蒜批发商：甘肃张掖宏运合作社想必大多数人不知道，在蔬菜中，辣椒所含的维生素C是**的，平均每500克辣椒就含有600毫克维生素C 。除此之外，辣椒还富含辣椒红素和维生素抗氧化元素。所以，据紫皮大蒜批发商了解到的：大家多吃辣椒可以延缓衰老哦！大家可以尝试一下呢。
已然辣椒对人这么有长处，那咱们是不是应该多吃呢？当然不是了！辣椒的影响性太强，多吃会引起或加重肾病、高血压、胃炎、便秘及疖疮等病症。特别是患有急性或缓慢喉炎、痔疮的人更不宜多吃。
下面，为咱们引荐一个健康又好吃的辣椒食谱，喜爱的赶忙去做吧！
辣子鸡：红辣椒100克，子鸡500克。将子鸡去内脏，切成小块，红辣椒洗净切段；旺火热锅，油炒鸡块，再加适量精盐焖煮；待子鸡多半熟，入红辣椒翻炒，焖熟即可出锅。这道菜具有补益气血、温中开胃的成效，适用于寒滞腹痛、吐逆、胃口不振、消化不良、虚劳衰弱、小便频频者食用。
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